關(guān)愛職工健康 傳遞工會溫暖——市質(zhì)安站工會舉辦“送健康”養(yǎng)生保健講座
發(fā)布時間：2025-08-12 來源：原創(chuàng) 瀏覽次數(shù)：593
按照市總工會夏季“三送”活動要求，為切實(shí)關(guān)心職工身心健康，普及科學(xué)養(yǎng)生知識，提升職工健康素養(yǎng)與生活品質(zhì)，8月8日下午，市質(zhì)安站工會在南京市規(guī)劃建設(shè)展覽館舉辦“送健康”養(yǎng)生保健講座，市質(zhì)安站、儲備中心、更新中心、裝飾中心、軌道站、展覽館以及南京城建隧橋公司、中國市政華北設(shè)計院等單位職工120余人參加講座。
此次講座是市質(zhì)安站工會踐行“以人為本”理念，服務(wù)職工、關(guān)愛職工的重要舉措?；顒犹貏e邀請到中國人民解放軍東部戰(zhàn)區(qū)保健科主任鄭大東擔(dān)任主講嘉賓，鄭主任圍繞保健的目的與追求、正確處理工作與健康的關(guān)系、日常保健方法、合理膳食搭配、科學(xué)運(yùn)動方式以及情緒壓力管理等多個方面，圖文并茂，深入淺出地傳授健康生活理念，幫助職工樹立正確的健康觀，掌握維護(hù)自身健康的有效方法。
健康不是百米沖刺，而是終身陪伴的馬拉松。養(yǎng)生保健講座內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，極大拓展了職工們的養(yǎng)生保健知識儲備，顯著提升了自我保健意識，更充分彰顯了工會對職工身心健康的深切關(guān)懷。下一步，市質(zhì)安站工會將持續(xù)以職工需求為導(dǎo)向，策劃開展更多形式新穎、內(nèi)容豐富的健康講座與活動，助力廣大職工以更加飽滿的熱情、更加健康的體魄投入到工作與生活之中。
